EKSTRAKURIKULER PMR SMAN 1 KAUMAN MENGADAKAN KEGIATAN DONOR DARAH 12 SEPTEMBER 2023

20 September 2023
EKSTRAKURIKULER PMR SMAN 1 KAUMAN MENGADAKAN KEGIATAN DONOR DARAH 12 SEPTEMBER 2023

Selasa, 12 September 2023 ekstrakurikuler PMR (Palang Merah Remaja) SMAN 1 Kauman menggelar kegiatan donor darah bersama PMI Tulungagung yang bertempatkan di UKS SMAN 1 Kauman. Kegiatan donor darah ini dilakukan secara sukarela yang diikuti oleh siswa-siswi, guru, serta staf karyawan. Menimbang dari banyaknya manfaat donor darah bagi pendonor salah satunya yaitu menjaga kesehatan jantung, hal ini menjadi salah satu alasan dari antusiasme yang diberikan oleh warga sekolah SMAN 1 Kauman

Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum dan setelah donor darah:

  1. Tidur minimal 4 jam sebelum donor darah
  2. Makan sebelum donor darah
  3. Minum lebih banyak dari biasanya sebelum donor darah
  4. Berikan waktu istirahat minimal 10 menit setelah donor darah
  5. Perbanyak minum setelah donor darah guna mengembalikan stamina tubuh.
  6. Hindari mengangkat benda berat setelah donor darah agar terhindar dari bengkak di lokasi bekas jarum.